Sabemos que nem sempre dá para acompanhar o treino ao vivo – e tudo bem! Por isso, cada aula é gravada e disponibilizada para que você possa acessar no momento mais conveniente. Assim, você nunca perde um treino e mantém o compromisso com seus objetivos, mesmo com uma rotina agitada.
As gravações ficam disponíveis durante a semana para que você possa organizar sua rotina e participar dos treinos atualizados. Essa dinâmica promove um ciclo contínuo de evolução e engajamento, ajudando a evitar acúmulos e mantendo sua motivação sempre em alta.
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